Nghỉ lễ rảnh rỗi, sáng nào tôi cũng làm sữa hạt cho cả nhà thưởng thức

Món sữa hạt này sẽ giúp cả nhà khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

Để làm sữa hạt bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

30g hạt óc chó

30g hạt hạnh nhân

30g lạc

30g hạt điều

Nước

Mật ong

Zalo

Cách làm:

Cho các loại hạt vào chảo rang chín.

Zalo

Sau đó cho vào máy làm sữa hạt hoặc máy làm sữa đậu nành, thêm 800ml nước vào. Bật chế độ nấu.

Zalo

Nếu không có máy làm sữa đậu nành bạn cho hạt vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với 800ml nước rồi đem đi đun nhỏ lửa. Khi sữa sôi thì tắt bếp ngay.

Zalo

Đổ sữa hạt ra ly, thêm mật ong nếu muốn ngọt hơn và thưởng thức. Món sữa hạt này nên làm và sử dụng trong ngày để đảm bảo vị ngon nhất nhé!

Zalo

Chúc bạn thành công và có món sữa hạt thật ngon!

5/5 (1 Review)

Add Comment