Bóp da cá sấu 350K

Bệnh nấm móng nên ăn gì? và không nên ăn gì? Tổng hợp các món ăn ngon khi bị bệnh nấm móng

Bóp da cá sấu 350K

Có không ít người gặp khổ sở trong sinh hoạt thường ngày chỉ vì mắc bệnh nấm móng tay, móng chân. Bệnh làm khó chịu, đau ngứa tay, chân của người bệnh và còn gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Khi bị bệnh nấm móng, người bệnh cần dùng các loại thuốc đặc trị và chú ý nhiều vấn đề. Sau đây cùng tìm hiểu các món ăn ngon nhất khi bị bệnh nấm móng để xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng hợp lý nhất nhé

Chế biến món salad với giấm táo

Giấm táo rất tốt vì nó có thể tiêu diệt hoàn toàn nấm men và chứa cái dấm có lợi cho sức khỏe. Do đó bạn có thể pha 6 thìa cà phê giấm táo vào nước và uống hằng ngày hoặc trộn với rau, salát hoặc thức ăn. Bạn cũng có thể pha giấm táo với mật ong và uống hằng ngày.

Nguyên liệu:

– 2 quả dưa chuột

– 2 quả cà chua

– 4 lá hành

– 50 ml nước lọc

– 50 ml giấm táo

– 1/4 thìa bột hạt tiêu

– 1/4 thìa muối

– 2 thìa đường

Cách chế biến:

Bước 1: Thái các loại rau, quả như dưa chuột, cà chua, hành thành từng miếng nhỏ khoảng 2 cm rồi cho vào một bát lớn.

Bước 2: Trộn đều gồm nước, giấm táo trong một cái bát khác, sau đó tưới đều lên bát rau quả và trộn đều.

Bước 3: Bổ sung thêm muối, tiêu và đường vào bát rồi trộn đều tất cả thành món salad sẵn sàng cho bữa ăn lành mạnh.

Bạn có thể bảo quản món salad trong tủ lạnh để có thể sử dụng được vài bữa trong ngày

Sữa chua nếp cẩm

Sữa chua nguyên chất không đường cũng giúp điều trị nhiễm nấm. Bạn có thể ăn sữa chua sau bữa ăn vì nó giúp ích cho tiêu hóa.

Có thể dùng men sữa chua để tự làm sữa chua ở nhà. Thậm chí bạn có thể làm sữa chua từ các loại sữa khác như hạnh nhân và đậu nành.

Nguyên liệu làm sữa chua nếp cẩm

Trong cách làm sữa chua nếp cẩm thì khâu chuẩn bị nguyên liệu vô cùng quan trọng. Nó sẽ quyết định trực tiếp đến chất lượng thành phẩm. Bạn cần chuẩn bị đầy đủ các thành phần dưới đây:

• 250g gạo nếp cẩm

• 2 hộp sữa chua tự làm hoặc mua ngoài

• 1 trái dừa lấy nước

• 700ml nước lạnh

• 150g đường phèn

• Vài lá dứa

• Ít muối

Cách làm sữa chua nếp cẩm đơn giản nhất

Trong những cách làm sữa chua khác nhau: từ sữa chua dẻo, sữa chua uống, đến sữa chua mít, sữa chua nha đam hay sữa chua phô mai… thì cách làm sữa chua nếp cẩm được các chị em quan tâm nhiều nhất. Bởi lẽ, đây là một món ăn vặt được xếp vào hàng “hot” nhất dành cho giới trẻ hiện nay. Dưới đây là các bước cụ thể để làm nên món sữa chua ngon tuyệt, lạ miệng này:

Bước 1: Đầu tiên, bạn vo sạch nếp cẩm, sau đó đem ngâm với nước ấm khoảng 8 giờ hoặc để qua đêm. Sau khi ngâm, bạn đem nếp cẩm rửa lại lần nữa trước khi nấu.

Bước 2: Cho nước vào nồi, thêm ít muối, vài lá dứa rồi cho nếp cẩm vào. Sau đó, bạn nấu tất cả nguyên liệu này trên lửa vừa.

Bước 3: Khi nước trong nồi sắp cạn, cũng là lúc nếp chín. Lúc này bạn cho nước dừa vào và nấu thêm khoảng 15 phút

Bước 4: Tiếp tục cho thêm đường vào nồi nếp cẩm, đảo đều và nấu thêm khoảng chừng 20 phút nữa. Khi thấy hạt nếp bóng, dính thì tắt bếp và để nguội.

Bước 5: Cuối cùng, bạn cho sữa chua ra ly hoặc bát, múc nếp cẩm vào cùng rồi trang trí với lá bạc hà cho đẹp mắt. Như vậy là bạn đã hoàn thành các công đoạn trong cách làm sữa chua nếp cẩm rồi đấy, đơn giản quá phải không nào? Cái vị vừa chua chua, man mát ngọt, lại dậy mùi thơm và dẻo của những hạt nếp cẩm tím màu hấp dẫn, đảm bảo sẽ khiến bạn thích mê cho mà xem!

Trà gừng – quế

Gừng cũng rất có tác dụng trong điều trị nhiễm nấm. Bạn có thể nghiền nhỏ các lát gừng và uống cùng với nước, hoặc cho thêm vào thức ăn khi nấu nướng. Là một loại kháng sinh tự nhiên, bạn cũng có thể dùng nước ép gừng pha với ajoene 1% để bôi lên vùng bị nấm.

Trà gừng – quế

Nguyên liệu

– 1 muỗng canh gừng tươi.

– 500ml nước lọc.

– 1 muỗng canh mật ong tươi.

– Nước cốt nửa quả chanh.

– 1 thanh quế

– 1 muỗng cafe bột quế

– Lá bạc hà tươi

– 1 muỗng cafe ớt cayenne

Cách làm

– Đầu tiên, bạn dùng muỗng cạo vỏ gừng rửa thật sạch rồi cắt lát thật mỏng.

– Cho gừng bằng máy xay sinh tố xay thật nhuyễn sau đó thêm quế, bạc hà, ớt cayenne rồi trộn thật đều thành hỗn hợp.

– Nếu bạn đang sử dụng nồi để nấu thức uống, hãy cho nước vào đun thật sôi, thêm hỗn hợp gừng – quế rồi tắt lửa. Đừng quên đậy nấp thật kín trong 10 phút để hỗn hợp có thể ngấm vào nước.

– Nếu bạn muốn pha trà vào  ấm hãy cho hỗn hợp gừng – quế sẵn trong ấm rồi đổ nước sôi vào. Đậy nắp và đợi trong khoảng 10 phút bạn là bạn đã có ngay bình trà thơm phức và cay nồng để thưởng thức khi trời rét rồi.

Nếu dùng đường phèn, các bạn cần cho đường vào luôn lúc nấu. Nếu sử dụng mật ong, các bạn cần rót trà ra ly, sau đó mới cho mật ong vào sau. Để đồ uống tăng thêm hương vị, các bạn có thể cắt một lát chanh mỏng rồi thả vào ly trà rồi thưởng thức.

0/5 (0 Reviews)
Bóp da cá sấu 350K